腹部4種肥胖程度和各調(diào)節(jié)方式詳解

　　惱人的小腹是許多女性的困擾，過度肥胖及缺乏運(yùn)動(dòng)都是成因之一，尤其常見于產(chǎn)后婦女的腹部松弛，許多媽媽們產(chǎn)后對(duì)于難以恢復(fù)的小腹總難以釋懷，因此市面上的塑身衣、塑腰帶、燃脂霜、小腹克星等，針對(duì)腹部凸出松弛的產(chǎn)品琳瑯滿目，但這些多無法根治已經(jīng)松弛無力的腹部肌肉與皮膚，因此許多媽媽們只能自嘲生小孩送小腹。

　　產(chǎn)后身材難恢復(fù)的部分是凸出的小腹，其形成主因是：

　　(1)皮膚松弛，看得出脂肪堆積及妊娠紋。

　　(2)腹直肌筋膜松弛，腹腔因懷孕過度膨脹而造成。一勞永逸告別小腹婆

　　如果想靠抽脂改良小腹，但皮膚和肌肉過于松弛時(shí)，仍會(huì)存有的皺折。如想恢復(fù)少女時(shí)平坦的腹部與迷人的腰線，可能需考慮腹部整形手術(shù)，也就是拉肚皮手術(shù)，主要利用外科手術(shù)把松弛腹部肌肉拉緊，將多余肚皮向小腹下收緊，過剩的皮膚則割除，因此可有效重現(xiàn)腰際間的美好曲線。

　　腹部整型手術(shù)依小腹突出狀況和程度，有4種程度和不同的調(diào)節(jié)方式：

　　(1)單純脂肪屯積，只需抽脂手術(shù)就能讓腹部恢復(fù)平坦，且沒有疤痕。

　　(2)腹部皮膚正?；蜉p度松弛，腹直肌筋膜輕度到中度的松弛，可能有脂肪堆積，可用「內(nèi)視鏡腹部整形術(shù)」，將筋膜拉緊加上抽脂手術(shù)，傷口位于恥骨上方，長(zhǎng)約四公分不易被發(fā)現(xiàn)。

　　(3)下腹皮膚和腹直肌筋膜為中等程度的松弛，妊娠紋集中下腹部，可能伴隨脂肪堆積。調(diào)節(jié)方式則是「中度腹部整形手術(shù)」，也稱「局部小腹整型術(shù)」，主要把筋膜拉緊及多余的皮膚切除，加上抽脂手術(shù)會(huì)更改良，手術(shù)傷口約在15公分以下，可利用剖腹產(chǎn)的傷口進(jìn)行。

　　(4)上下腹皮膚和腹直肌筋膜嚴(yán)重松弛，妊娠紋，「標(biāo)準(zhǔn)腹部整形手術(shù)」又稱「全腹整型術(shù)」，需將筋膜拉緊及過度松弛的較多皮膚切除，在恥骨上方會(huì)有25～30公分的手術(shù)疤痕。且因切除的皮膚較多，肚臍必須重做，才不至因皮膚拉緊后位置過低或變形，另如須配合腹部抽脂，應(yīng)等3～6個(gè)月后，以免影響傷口愈合。

　　專業(yè)醫(yī)師判斷專業(yè)建議才可靠

　　腹部整型術(shù)需2～3的住院時(shí)間，好術(shù)后一周再開始上班，特別要提醒的是，腹部整型將筋膜和皮膚都拉緊了，而懷孕肚皮膨脹會(huì)撐壞手術(shù)拉緊的部位，因此不能再懷孕，因此女性選擇此項(xiàng)手術(shù)時(shí)須慎重考慮，確定不再生育才能作「拉肚皮」手術(shù)，至于小腹凸出情況嚴(yán)重與否及該做局部還是全腹整型術(shù)，需靠專業(yè)的整形外科醫(yī)師判斷，提供正確的調(diào)節(jié)建議。

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