【整形術(shù)后如何適應(yīng)新的外表】整容是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你用一個(gè)新的外表，創(chuàng)造一個(gè)新的開(kāi)始。它可以消除以往的復(fù)雜情緒，增加你的自信。雖然很多人會(huì)告訴你整形手術(shù)對(duì)你的生活會(huì)有多大的積極影響，但沒(méi)有多少人會(huì)告訴你如何適應(yīng)整形后的樣子。當(dāng)你*次在鏡中看到暫新的自己的時(shí)候，你知道如何應(yīng)對(duì)這一變化嗎?你已經(jīng)準(zhǔn)備好擁抱它了嗎?不太可能。因此，在做整容手術(shù)后，你應(yīng)該任認(rèn)真思考一些事情，以下是給你的一些建議。

　　1.從心理上適應(yīng)新的外表

　　不要試圖通過(guò)丟掉所有舊衣服轉(zhuǎn)而購(gòu)買新衣服，或是創(chuàng)造一個(gè)全新的生活方式來(lái)適應(yīng)這份新的變化。你需要?dú)g迎它的到來(lái)，將其作為你自己的真實(shí)的一部分來(lái)看待，必要時(shí)可以借助冥想，冥想對(duì)此有很大幫助。你也可以嘗試著專注于自己的身體，去靜靜感受身體的變化，這會(huì)幫助你在更短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)新的外表。只有在身體上適應(yīng)它，然后你才能享受擁有它，并且表現(xiàn)的自然。當(dāng)你忘記你之前的樣子的時(shí)候，你就做到了。

　　2.研究嶄新的你更加適合的穿搭

　　整容手術(shù)結(jié)束后，你可以把注意力集中在你當(dāng)前的外表上。通常術(shù)后你會(huì)感到快樂(lè)和自信，準(zhǔn)備用你的新形象去發(fā)朋友圈，展示給別人看。但在你發(fā)朋友圈之前，要考慮你的穿衣方式，以及你走路的方式，是否和現(xiàn)在的樣子足夠搭。而不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的把你做的雙眼皮或是其他部分直接展示于他人。要讓這個(gè)新的改變成為你整個(gè)形象的一部分，而且*重要的是，與此同時(shí)你不應(yīng)該忽視你身體的其他部分。

　　3.展示自己給他人，坦然接受他人評(píng)價(jià)。

　　不要想方設(shè)法隱瞞你做過(guò)整形，而要想辦法向這些人展示，讓他們看到你整形的決定是多么的明智，以及整形如何改變了你的生活，使你的生活變得更好。*重要的是，通過(guò)你的微笑，你的自信，你的自信的步伐向他人展示新的你，而不是通過(guò)防御和包裹自己，隱瞞自己整形的這一事實(shí)。

　　4.穿著給自己留下深刻印象

　　【整形術(shù)后如何適應(yīng)新的外表】通常整形之后可以駕馭的衣服和妝容變得的更多，擁有自信會(huì)讓你在生活中開(kāi)始探索許多你以前不想做不敢做的事情，或者你覺(jué)得自己無(wú)法的事情。盡情拍照片，去聽(tīng)音樂(lè)會(huì)，參加你喜歡的活動(dòng)，旅行，并擁抱由于你新的外表而獲得的一切美好的東西。*重要的是，做所有這些事情并不是為了給別人留下深刻印象，也不是為了讓別人開(kāi)心，而是為了讓自己快樂(lè)，讓你的生活更加充實(shí)。如果你過(guò)去缺乏信心，導(dǎo)致你無(wú)法真正體驗(yàn)生活，那么現(xiàn)在就沒(méi)有理由這樣做了。整形之后，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，你不是只有一直被人包圍才能感到快樂(lè)，自己也可以讓自己更加快樂(lè)。

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